様々なスリム化（前・ＳＮ）

2005.07.20　【様々なスリム化】

▼夏本番を迎え、知人がダイエットを密かに宣言した。彼は、ヘビースモーカーでもあったが、つい先日突然禁煙家に転じた。30歳代という人生の充実期に突入し、果たして何か心境の変化でもあったのだろうか

▼ダイエットのきっかけは衣替えの季節になり、昨年新調した（バーゲンらしいが）ズボンがきつくなったからだと言う。５?の減量を目標とし、スリムな体型を実現するのだと豪語する。ダイエットの方法は、日頃の運動不足による体力維持も目的の一つであるため、ウォーキングを採用

▼実施にあたっては、普段の仕事では見られない緻密なスケジュールを作成した。河川沿いのサイクリングロードなど、何パターンかのコースを設定し、プロポーザル審査の如く、各案ごとに自身で採点したようだ。その結果、実施時間帯が夜間のため、安全面に最重点を置き、広い歩道が確保されている幹線道を選定。近く、実行に移すのだという

▼一方、禁煙の方だが、きっかけは毎月きまって給料日前に財政が著しく逼迫するらしい。熟慮を重ねた上タバコ代を切りつめて少しでも余裕をもって月末を迎えたいという。これも体重同様に支出のスリム化とでも言えようか

▼果たして彼の６月の収支は、どうであったのか。結果は禁煙前よりも一層厳しくなったそうだ。タバコを辞めた分、何かほかの物をつい買ってしまったり、今までよりも飲みに行く回数を増やしたのが原因らしい。何事も一朝一夕で達成することは難しい。建設業も経営の合理化が求められて久しい。企業の自助努力だけでは解決しない問題も多く、一辺倒なスリムだけでは打開できない。（前・ＳＮ）