健康ブームと平均寿命（茨城・ＫＩ）

▼このごろ、暖かくなってきて散歩するのに気持ちのいい季節になってきた。近所の原っぱに行ってみると、犬や子どもを連れた人を多く見かける。適度なスピードで歩けば、肥満防止にもなるという。筆者も脂肪燃焼を目的に少しやってみた。なにも考えないで歩くのが一番楽しい

▼健康ブームと言われて久しい。町中でウォーキングをしている人たちをたくさん見かける。先日、夜中に家の前を一人で歩くジャージー姿の老人を見た。暗がりから現れたので一瞬びっくりした。携帯電話で話をしながら歩く人もよく見かける。遠くから見ると顔だけが光って異様な光景である

▼日本はご承知のとおり、長寿世界一の国。平均寿命をみても他の国を圧倒している。なにか理由はあるのだろうか。過去、様々な健康法やダイエット法が何回と無くブームを重ねてきた。例えば、りんごダイエットや風船ダイエットなど懐かしい。健康食品も数多く売れているし、益々繁盛といったところだ

▼女性はそういったブームに乗るのがお好きなようだ。筆者の姉も過去、産後太りを気にしてダンベルダイエットに挑戦していた。どうやら失敗に終わった様子で苦い経験を繰り返している。太り過ぎも良くないが、統計によると若干ふくよかな人のほうが長生きするらしい

▼女性は男性よりも長生きだ。しかし、平均寿命の男女差がこれほど大きいのは何故か。自殺率をみても男性のほうが高いが、はっきりしたことは分からない。女性は、精神的にも強いのだろう。そういえば、くよくよするのはいつも男のようだ。ついでに言えば、「女々しい」という言葉も軟弱な男の表現だ。（茨城・ＫＩ）